Unhas fortes vêm de dentro! Coma proteínas, ferro, biotina e beba muita água.
Prefira removedores suaves e deixe as unhas respirarem entre esmaltações.
Procure por queratina, vitamina E e cálcio nas fórmulas. Use 2x por semana!
Óleo de coco ou creme para cutículas ajuda a evitar ressecamento e quebras.
Faxina? Sempre com luvas! Produtos de limpeza detonam as unhas.
Isso enfraquece e deforma. Use esmalte amargo se necessário.
Biotina e colágeno são ótimos — mas sempre com orientação médica.
Lixe em uma direção e evite polir demais. Técnica errada = unha fraca!
Gel e postiças enfraquecem se usados direto. Dê um descanso às naturais.
Cuidados diários geram resultados em poucas semanas. Persistência é tudo!
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