Beijo Seguro
Você já está se preparando para curtir o carnaval com muita alegria, música e diversão? E os beijos na boca, já estão na sua lista de desejos para a folia? Se a resposta for sim, é bom ficar atento aos riscos que esse hábito pode trazer para a sua saúde. Sim, beijar na boca pode transmitir uma série de doenças que podem estragar o seu carnaval e até mesmo comprometer a sua qualidade de vida. Neste artigo, vamos explicar quais são essas doenças, como se prevenir e como aproveitar o carnaval com segurança e responsabilidade. Confira!
Quais são as doenças transmitidas pelo beijo na boca?
O beijo na boca é uma forma de contato íntimo que envolve a troca de saliva entre duas pessoas. Essa saliva pode conter diversos micro-organismos que causam infecções, como vírus, bactérias e fungos. Algumas dessas infecções são:
- Herpes simplex: é uma doença causada pelo vírus HSV-1 ou HSV-2, que provoca bolhas dolorosas nos lábios ou na região genital, que podem se romper e formar feridas. O herpes é uma doença crônica, que não tem cura, mas pode ser controlada com medicamentos antivirais. O vírus pode ser transmitido mesmo quando não há lesões visíveis na boca ou na pele.
- Citomegalovírus: é uma doença causada pelo vírus CMV, que pertence à mesma família do herpes. O citomegalovírus pode causar febre, dor de garganta, fadiga, aumento dos gânglios linfáticos (ínguas) e do fígado e do baço. Em pessoas com baixa imunidade, o vírus pode causar complicações graves, como pneumonia, retinite e encefalite. O citomegalovírus também não tem cura e pode permanecer no organismo por toda a vida.
- Mononucleose infecciosa: é uma doença causada pelo vírus Epstein-Barr (EBV), que também faz parte da família do herpes. A mononucleose é conhecida como “doença do beijo” ou “febre do beijo”, pois é transmitida principalmente pela saliva. Os sintomas da mononucleose são semelhantes aos da gripe, como febre, dor de garganta, tosse, dor de cabeça e mal-estar. Além disso, a doença pode causar aumento dos gânglios linfáticos, do fígado e do baço, perda de apetite e inflamação no fígado. A mononucleose também não tem tratamento específico e o vírus pode ficar no organismo por muito tempo.
- Cárie: é uma doença causada por bactérias que se alimentam dos restos de alimentos que ficam nos dentes e produzem ácidos que corroem o esmalte dentário. A cárie provoca dor, sensibilidade e inflamação na gengiva e pode levar à perda dos dentes se não for tratada adequadamente. A cárie pode ser transmitida pelo beijo na boca se houver troca de bactérias entre as pessoas.
- Gengivite: é uma inflamação da gengiva causada por bactérias que se acumulam na placa bacteriana que recobre os dentes. A gengivite provoca sangramento, vermelhidão e inchaço na gengiva e pode evoluir para uma periodontite, que afeta os tecidos que sustentam os dentes. A gengivite também pode ser transmitida pelo beijo na boca se houver troca de bactérias entre as pessoas.
Como se prevenir das doenças transmitidas pelo beijo na boca?
A melhor forma de se prevenir das doenças transmitidas pelo beijo na boca é evitar beijar pessoas desconhecidas ou que apresentem lesões na boca ou na pele. Além disso, é importante manter uma boa higiene bucal, escovando os dentes após as refeições, usando fio dental e enxaguante bucal. Também é recomendado visitar o dentista regularmente para fazer uma limpeza profissional e verificar a saúde dos dentes e da gengiva.
Outra medida de prevenção é evitar compartilhar objetos de uso pessoal, como copos, talheres, escovas de dentes e batons, que podem conter saliva ou sangue contaminados. Também é aconselhável lavar as mãos com frequência, especialmente antes de levar as mãos à boca ou aos olhos.
Como aproveitar o carnaval com segurança e responsabilidade?
Beijar na boca pode ser muito prazeroso, mas também pode trazer riscos à saúde. Por isso, é preciso aproveitar o carnaval com segurança e responsabilidade, respeitando os seus limites e os das outras pessoas. Seguem algumas dicas para curtir a folia sem se arrepender depois:
1. Escolha bem a pessoa que você vai beijar
Procure conhecer um pouco mais sobre ela antes de se envolver. Observe se ela tem algum sinal de doença na boca ou na pele e se ela está sob efeito de álcool ou drogas.
2. Use preservativo em todas as relações sexuais
O beijo na boca pode transmitir algumas doenças, mas o sexo sem proteção pode transmitir muitas outras, como HIV, sífilis, gonorreia, clamídia e HPV. O preservativo é o único método que previne tanto a gravidez indesejada quanto as infecções sexualmente transmissíveis (ISTs).
3. Beba com moderação
O álcool pode diminuir a sua capacidade de julgamento e aumentar a sua impulsividade, fazendo com que você tome decisões que podem prejudicar a sua saúde e a dos outros. Além disso, o álcool pode causar desidratação, ressaca, intoxicação e até coma alcoólico. Por isso, beba com moderação e intercale com água ou sucos naturais.
4. Cuide da sua alimentação
O carnaval é uma época de muita festa e pouca rotina, mas isso não significa que você deve descuidar da sua alimentação. Procure comer alimentos saudáveis, leves e nutritivos, evitando frituras, gorduras e açúcares. Prefira frutas, verduras, legumes, cereais integrais e proteínas magras. Evite comer em locais sem higiene ou com alimentos expostos ao sol ou à poeira.
5. Descanse o suficiente
O carnaval é uma época de muita energia e animação, mas também de muito desgaste físico e mental. Por isso, é importante descansar o suficiente para recuperar as forças e manter a saúde em dia. Procure dormir pelo menos 8 horas por noite e tirar cochilos durante o dia se possível. Evite ficar exposto ao sol por muito tempo e use protetor solar, chapéu e óculos escuros.
Beijar na boca é uma forma de expressar afeto, carinho e desejo, mas também pode ser uma forma de contrair doenças que podem comprometer a sua saúde e a do seu parceiro ou parceira. Por isso, é preciso ter cuidado e responsabilidade na hora de beijar alguém, especialmente se for uma pessoa desconhecida ou que apresente sinais de infecção.
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fonte: terra
