Combater o Inchaço Você já se sentiu inchado depois de comer ou beber algo? O inchaço é uma sensação de desconforto e distensão na barriga, que pode ser causado por diversos fatores, como excesso de gases, retenção de líquidos, prisão…
Categoria: SAÚDE FÍSICA
Envelhecer com Vitalidade Você sabia que é possível envelhecer com saúde, energia e qualidade de vida? Muitas pessoas têm medo de ficar velhas e perder a vitalidade, mas isso não precisa ser uma realidade. Existem hábitos e atitudes que podem…
Colágeno Poderoso Você tinha ciência de que o colágeno é uma proteína vital para a saúde e a estética de sua pele? Ele é responsável por dar firmeza, elasticidade e hidratação à derme, além de prevenir o envelhecimento precoce e…
Mau Hálito O mau hálito, também chamado de halitose, é um problema que afeta muitas pessoas e pode causar constrangimento e baixa autoestima. Trata-se de um odor desagradável que sai da boca e que pode ter diversas causas, desde uma…
Vitamina C Você sabia que a vitamina C é um nutriente essencial para a saúde e a beleza das mulheres? Além de fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças, ela também ajuda na produção de colágeno, na queima de gordura…
Desinflamar o corpo Você sabia que a inflamação é uma resposta natural do nosso organismo para combater agentes nocivos, como vírus, bactérias ou lesões? No entanto, quando essa inflamação se torna crônica, ou seja, persiste por um longo período de…
Sorria Mais Você sabia que existem alguns alimentos que podem ajudar a clarear os seus dentes naturalmente? Isso mesmo, além de cuidar da sua saúde bucal com uma boa escovação, fio dental e enxaguante bucal, você pode incluir na sua…
Perigos da obesidade A obesidade é uma doença crônica que afeta milhões de pessoas no Brasil e no mundo. Ela é caracterizada pelo excesso de gordura corporal, que pode trazer diversos problemas de saúde, como diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares, apneia…
Melancia e Saúde A melancia é uma das frutas mais consumidas no verão, pois além de ser deliciosa e refrescante, também traz diversos benefícios para a saúde. Neste artigo, vamos mostrar 10 razões para você incluir a melancia na sua…
Pilates Você já deve ter visto nas redes sociais ou nas revistas de celebridades que muitas famosas estão praticando pilates. Mas você sabe o que é esse exercício e quais são os seus benefícios? Neste artigo, vamos explicar tudo o…