6 Hábitos Diários que Agravam a Ansiedade e Como Evitá-los!

Ansiedade e Como Evitá-los Você sabia que algumas coisas super comuns que você faz no seu dia a dia podem piorar a sua ansiedade? Pois é, muitas vezes não percebemos, mas alguns hábitos e atitudes que temos podem contribuir para…