Você já se perguntou como pequenas mudanças na sua alimentação podem impactar diretamente na saúde do seu corpo? A boa notícia é que existem diversos alimentos que você pode adicionar à sua rotina para ajudar na desintoxicação natural do organismo….
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Desinflamar o corpo Você sabia que a inflamação é uma resposta natural do nosso organismo para combater agentes nocivos, como vírus, bactérias ou lesões? No entanto, quando essa inflamação se torna crônica, ou seja, persiste por um longo período de…