Mingau de Aveia Quando as temperaturas caem e você sente aquele friozinho cortante, nada melhor do que uma refeição quentinha para aquecer o corpo e a alma. O mingau de aveia, além de ser uma escolha deliciosa, pode se transformar…
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Deliciosos Mingaus Proteicos O mingau de aveia é um alimento muito nutritivo e versátil, que pode ser consumido no café da manhã, no lanche da tarde ou antes ou depois do treino. Além de ser rico em fibras, que ajudam…