Sedentarismo Você sabia que o Brasil é o país mais sedentário da América Latina, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS)? Isso significa que quase metade dos brasileiros não pratica atividade física suficiente para manter a saúde em dia. E…
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Sedentarismo no Trabalho Você sabia que passar muito tempo sentado no trabalho pode prejudicar a sua saúde cardíaca? O sedentarismo é considerado um dos maiores fatores de risco para doenças cardiovasculares, como infarto, angina e trombose. Além disso, o sedentarismo…