Suor e Emagrecimento: Será Que Suar a Camisa é Realmente um Indicativo de Perda de Peso?

Suor e Emagrecimento Quando você vai à academia ou participa de uma atividade física intensa, é comum sair pingando de suor. E muitas pessoas, inclusive você, podem associar esse suor com a ideia de que o corpo está perdendo gordura…