Unhas quebradiças? Aqui está a solução!

Descubra como fortalecer suas unhas e dizer adeus às quebras! Nossas dicas vão transformar suas mãos.

1. Hidratação Essencial:

Óleo de cutícula e creme hidratante são seus aliados. Mantenha suas unhas saudáveis!

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2. Alimentação Balanceada:

Coma alimentos ricos em biotina e proteínas para unhas mais fortes.

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3. Esmaltes Fortalecedores:

Escolha esmaltes enriquecidos com cálcio e queratina para proteger suas unhas.

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4. Cuidado com as Ferramentas:

Evite lixar em excesso e use removedor de esmalte sem acetona.

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5. Suplementos Inteligentes:

Biotina e colágeno podem fazer maravilhas pelas suas unhas.

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6. Cuidado com a Água:

Evite exposição prolongada à água e use luvas ao lavar louça.

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7. Massagem com Óleo:

Massageie suas unhas com óleo de coco ou azeite para fortalecê-las.

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8. Descanso entre Esmaltes:

Dê um tempo para suas unhas respirarem entre as aplicações de esmalte.

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9. Suplementos de Zinco:

 O zinco é essencial para a saúde das unhas. Considere suplementos.

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10. Proteja suas Unhas: 

Use luvas ao fazer trabalhos domésticos ou jardinagem.

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Com essas dicas, suas unhas vão brilhar e resistir a qualquer desafio! Experimente e compartilhe com suas amigas. 💅

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