Valentine’s Day Você sabia que o Brasil é um dos poucos países que não comemora o Dia dos Namorados em 14 de fevereiro, como a maioria do mundo? Enquanto nos Estados Unidos e na Europa, os casais celebram o amor…
Sucos detox Você já ouviu falar dos sucos detox? Eles são bebidas feitas à base de frutas e vegetais que prometem ajudar a eliminar as toxinas do organismo, melhorar o funcionamento do intestino, diminuir a retenção de líquidos e até…
Hormônios da felicidade Você sabia que o seu corpo produz substâncias químicas capazes de gerar sensações como alegria, recompensa e bem-estar? Essas substâncias são chamadas de hormônios da felicidade e são liberadas em situações específicas, como a prática esportiva, a…
5 tendências de maquiagem Se você está procurando dicas de maquiagem para arrasar no Carnaval 2024, você veio ao lugar certo! Eu vou te mostrar as principais tendências de maquiagem que prometem bombar nos blocos de rua e te ensinar…
Manipulação Você já se sentiu confuso, culpado ou desvalorizado depois de uma conversa com alguém? Talvez você tenha sido vítima de uma técnica de manipulação psicológica chamada gaslighting. O termo vem do filme “Gaslight” (1944), em que um marido tenta…
Primeira Xícara de Café O café é uma das bebidas mais consumidas no mundo, especialmente pelos brasileiros. Ele é conhecido por seus efeitos estimulantes, que podem ajudar a melhorar o humor, a concentração e a produtividade. Mas você sabe qual…
Benefícios das Frutas Secas Você quer emagrecer de forma saudável e sem passar fome? Então você precisa conhecer os benefícios dos frutos secos, que são alimentos ricos em fibras, proteínas, gorduras boas e antioxidantes. Mas antes de sair comendo um…
Impacto Negativo das Redes Sociais As redes sociais são uma presença constante na vida de inúmeras pessoas, sobretudo dos jovens. Elas permitem se conectar com amigos, familiares, colegas e até desconhecidos, compartilhar interesses, opiniões, fotos e vídeos, se informar sobre…
Casca da Laranja Você sabia que a casca da laranja é muito mais do que um simples resíduo? Ela é rica em nutrientes, fibras e antioxidantes que podem trazer diversos benefícios para a sua saúde, beleza e bem-estar. Vamos mostrar…
Gloss Mais Vendidos Você já se perguntou por que os lábios perfeitamente brilhantes e irresistivelmente suaves estão dominando as redes sociais e os tapetes vermelhos? É simples: o gloss voltou com tudo! Seja para dar um toque de glamour ao…